疑病癥如何預(yù)防

疑病癥是一種以堅(jiān)信自己患上一些重癥絕癥而引起恐懼、焦慮萬分的心理疾病。對于疑病癥來說，預(yù)防是非常重要的，接下來就為大家具體介紹一下本病的預(yù)防措施。

　　1、積極鍛煉身體，在增強(qiáng)體質(zhì)的同時提升對自己身體素質(zhì)的自信心；

　　2、對于性格較為敏感、謹(jǐn)慎、膽小的朋友，不建議涉獵過多疾病類知識；

　　3、相信科學(xué)，對醫(yī)學(xué)檢查結(jié)果和醫(yī)生的診斷報(bào)以足夠的信任；

　　4、對于醫(yī)生所下結(jié)論如果有懷疑和擔(dān)憂，應(yīng)及時找醫(yī)生了解情況，而不要自己妄自推斷。